Home » Prosti čas, šport in zdravje » Dieta s prehranskimi dodatki – pravi način?

Dieta s prehranskimi dodatki – pravi način?

 

skoraj prazen krožnikVeliko ljudi išče po spletu, katere diete obstajajo in katera dieta je za njih primerna. Vsekakor pa velja, da je dieta, pri kateri človek zaužije zelo malo hrane, najmanj zdrava. Malo ljudi pa na žalost pomisli, da bi lahko bila njihova dieta povsem preprosta in najboljša, z nič kruljenja po želodcu, torej taka, pri kateri le zmanjšamo obrok. Če pa smo kljub temu še vedno lačni, pa si lahko pomagamo s prehranskimi dodatki, ki zmanjšajo naš apetit. Tako bo naša dieta kar se da zdrava, učinkovita, brez nepotrebnega stradanja , hkrati pa nam bo dieta omogočala, da bomo imeli še vedno dovolj energije za rekreacijo, ki zelo pomembna za uspešno hujšanje. Taki prehranski dodatki pa še vedno niso tako nevarni kot dieta, pri kateri le stradamo in njej podobna še kakšna dieta.