Home » Posts tagged "hrbet"

Hrbtenica in bolečina

 

Hrbtenica je naš zaklad, če si marsikdo od nas na žalost na zaveda, ampak se zavedamo šele, ko se začnejo kakšne težave s hrbtenico. Takrat pa nas naša draga hrbtenica opomni, da nismo dovolj pazili nanjo. Zakaj se začnejo težave s hrbtenico? Največkrat se začne, če preveč sedimo in se premalo gibljemo. Glede na to kakšno breme nosi hrbtenica, bi se morali mnogo bolj ukvarjati z njo, da bi nam še mnogo let služila oziroma opravljala svojo nalogo, ne pa da se na stara leta začnejo težave. Žalostno, ampak ko se začnejo težave smo pa takoj pripravljeni storiti za našo hrbtenico. Takrat pa lahko začnemo hoditi na sprehode, telovaditi in hoditi od zdravnika do zdravnika, da bi nam ugotovili zakaj bolečine.