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Sportnahrung besser als Obst ist

 

Vielleicht hat sich schon jemand von euch gefragt ob Sportnahrung besser als Obst ist. Sportnahrung hat manche Vorteile gegenüber Obst. Zum beispiel hat Sportnahrung mehr Vitamine und Mineralien in der gleichen Menge als Obst. Man kann so viel mehr wichtigen Bestandteile mit Sportnahrung in kürzeren Zeit zunehmen als ob man Obst isst.

Aber die negative Seite von Sportnahrung ist, dass es sehr teuer ist und man darf nicht übertreiben mit der Einnahme. Ob man sich nicht gut fühlt, soll man sofort einen Arzt oder einen Apotheker besuchen. Man soll jedesmal das Etikett zuerst durchlesen. Wenn man nicht sicher ist was da geschrieben ist, soll man einen Arzt oder einen Apotheker fragen.